El del "Ritmo" es un método de planificación familiar en el cual se evitan las relaciones sexuales durante la mitad del ciclo menstrual, partiendo de la base que son los días fértiles (cuando la mujer ovula). Se trata de un método poco seguro que no se recomienda para evitar los embarazos no planeados. Tiene cierta seguridad en mujeres con el ciclo regular. No se recomienda ser utilizado por mujeres con ciclos irregulares.