Podrías seguir las siguientes recomendaciones buscando mejorar tu problema:
- Habla Con tu pareja y cuentale lo que te pasa, ya que vas a necesitar de su ayuda para que todo mejore.
- Disminuye los episodios de masturbación y dedicate solo a tener relaciones con tu pareja, buscando que cuando llegue el momento con ella, tengas muchas más ganas de lo normal.
- Aumenta el juego previo a la penetración, dile a tu novia que te gusta, que quieres que haga.
- Busca posiciones que te gusten más.
- Intenta en el momento de la relación NO pensar en esto, ya que la preocupación puede empeorar todo.
Espero haberte ayudado y estaré atento si tienes más dudas para poder orientarte.
