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Esto es completamente normal y debes saber que la curación total de la fisura posiblemente no ocurra antes de las 12 semanas. Por otro lado si continúas con el estreñimiento, la fisura se puede perpetuar.
Aquí te dejo algunas recomendaciones para evitar el estreñimiento:
- Hacer ejercicio físico regularmente.
- Si es posible evitar los medicamentos que pueden causar estreñimiento (hidroxicina, morfina amlodipino) o diarrea (enalapril, digoxina, metformina)
- Limitar el consumo de alimentos grasos y alcohol, que pueden agravar el estreñimiento
- Alimentos como los cereales, manzanas, melocotones, peras, cerezas, uvas pasas y nueces también son beneficiosos.
- Consumo abundante de agua diaria
Espero haberte colaborado y gracias por consultarnos.