El jugo de nopal sirve para adelgazar

No, no hay evidencia de que este jugo disminuya el peso corporal. En general, la mejor recomendación para bajar de peso es disminuir las porciones de todas las comidas, eliminar de su dieta calorías vacías como gaseosas/sodas, alcohol y dulces procesados. Además, intente realizar ejercicio todos los días o un mínimo de tres veces por semana.