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Hoy en dia tengo un tiempo de defecacion mas normal y regular
Es poco probable que esto genere problemas a largo plazo si ya se normalizó esta situación. Generalmente el aguantar las ganas de defecar puede generar estreñimiento si esto se da a largo plazo.
Es importante que mantengas una dieta rica en fibra, con un abundante consumo de líquidos y que trates de no evitar las ganas de defecar, de esta manera vas a tener un hábito intestinal normal.
Espero que mi respuesta haya sido útil, no dudes en consultarnos de nuevo si tienes otras inquietudes.