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Posiblemente sea ansiedad, te recomiendo abstenerte de consumir sustancias psicoactivas, en lugar de ello puedes enfocar esa ansiedad en actividades benéficas como es el ejercicio físico, así mismo sería adecuado que utilices ejercicios de respiración para mediar la ansiedad, en caso de continuar con el desespero que sientes, sería adecuado consultar con psicología para realizar un acompañamiento adecuado.
Espero haber sido de ayuda para ti.