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No es una situación normal, ya que estos datos dirigen a un episodio depresivo. Es importante buscar la causa de ésta sensación, con el fin de encontrar una solución y mejorar tu estado de ánimo. Este tipo de síntomas deben ser tratados con apoyo psicológico, y en casos muy especiales se puede requerir medicación. Al mismo tiempo, el acercarte con tu familia y seres queridos puede ser una buena herramienta para sentirte apoyado y poco a poco ir disminuyendo esas sensaciones.
Quedamos atentos a cualquier duda que puedas tener más adelante. No olvides calificarnos.