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Lo más probable es que tu dolor sea secundario al cólico menstrual.
Un dolor abdominal que sea secundario a moverse después de comer, sería de características diferentes y eso solo cuando se come una gran cantidad de alimento y se realiza una actividad física importante inmediatamente.
Te recomiendo reposar, evitar ejercicio fuerte, aplicar calor local sobre la zona del dolor, y en caso de no mejoria puedes tomar un antiespasmodico de venta libre en tu farmacia para calmar el dolor.
En caso de dolor abdominal intenso acude a urgencias.
Espero haberte orientado, quedo atenta a tus proximas dudas. Gracias por confiar en nosotros.