siento ardor en los musculos ..que puede ser? estoy tomando vitamina d q me dio baja. y tomo. centrum. pero bueno..siento.eso

La sensación de ardor muscular de relaciona frecuentemente a cansancio crónico, falta de sueño y estilo de vida estresante, la toma de vitaminas ayuda pero no es garantía de que va a resolver el problema. Aconsejo asociar la tomase las vitaminas con ejercicio regular, al menos 3 veces a la semana por 30 min, muchos líquidos y sueño reparador, al menos 8 horas al día.

Un placer ayudarte y quedo al pendiente de tu siguiente pregunta