Pregunta médica

Tengo dolor de cabeza como si me pincharan y me late, pero solo a un lado de la cabeza, específicamente en la parte tracers, lado derecho, también note que desp...(ver más)

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Sufro crisis de ansiedad

Preguntado por Hombre de 21 años

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Nuestro profesional de la salud responde

El dolor de cabeza y los malestares que presenta suelen ocurrir en respuesta a la tensión, ansiedad o factores estresantes y debido al antecedente que nos comparte es posible asociarlo a ello.


-Es recomendable que practique técnicas de relajación y respiración.

-Puede apoyarse de música suave.

-Utilice fomentos de hielo en la nunca (no directamente en la piel)

-Intente dormir 8 horas diarias y establezca un horario para irse a acostar.


En el caso de presentar el dolor de cabeza o las náuseas en forma persistente, por favor acuda a valoración médica presencial para descartar alguna otra condición.


Espero haberle orientado, en caso de tener otra inquietud escríbanos nuevamente, por su confianza y por favor evalúe la respuesta recibida.

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