el biscarbonato es bueno para el reflujo?

No se ha demostrado que el bicarbonato de sodio sea efectivo contra el tratamiento del reflujo, pero en ocasiones las personas lo consumen durante un episodio agudo y genera alivio de los síntomas. Si se hace de manera ocasional, puedes tomarlo en la medida de que te alivie.

Sin embargo, lo más recomendable es que si estás presentando síntomas de reflujo, acudas a valoración por un médico, ya que el tratamiento más adecuado suele incluir cambios en la dieta y uso de medicamentos como omeprazol, ranitidina o hidróxido de aluminio.

A continuación te dejo algunas indicaciones que puedes poner en marcha en caso de que sufras de esta condición:

·        Elevar la cabecera de la cama unos 10-20 cm

·        Evitar el uso de prendas de vestir ceñidas. Evite el cinturón apretad

·        Evitar alimentos productores de gas como: grasas, fritos, salsas, café, té, chocolate, menta, ajo, cebolla, frutos secos, bebidas   con gas, cítricos, chicles, coles

• No tomar la siesta inmediatamente después de las comidas
• Cenar al menos 3 horas previas a acostarse
• Es mejor realizar varias comidas al día ligeras, que pocas muy abundantes.
• Es muy importante no fumar y no beber alcohol, porque ambas sustancias empeoran los síntomas del reflujo

Espero te sea útil la información. No olvides calificar.