Buenas noches, desde hace tiempo he tenido muchas dolencias en mis manos principalmente y tambien en las rodillas, en una ocasion el dedo anular de la mano dere...(ver más)

Una de las causas de sus dolores articulares puede ser la elevación del ácido úrico en la sangre como nos refiere, igualmente una osteoartritis por el compromiso de los dedos de las manos o una osteoartrosis que afecta principalmente las rodillas.

No es recomendable permanecer tanto tiempo sentado sin hacer pausas activas en su oficina, eso causará a la larga mayor rigidez articular. La recomendación es que busque en la web, ejercicios para pausas activas o saludables, debe hacerlas cada dos horas, haga una caminata diaria de 30 a 40 minutos, así sus articulaciones recobraran mayor movilidad.

Puede tomar antiinflamatorios de venta libre como el celecoxib o etoricoxib de preferencia con el estómago lleno, en ciclos cortos y sin exceder la dosis máxima diaria recomendada en el instructivo del medicamento.

Pero si el ácido úrico está muy elevado, las artralgias no mejoraran hasta no tomar los medicamentos llamados uricosúricos, que deben ser prescritos por su médico tratante de acuerdo al nivel del ácido úrico en su sangre.

Espero haber sido de ayuda, si tienes otras inquietudes, escríbenos a través de otra pregunta y en lo posible te orientaremos.