me compre test de ovulación, estoy a mi dia 12 del ciclo y me hice uno hoy, me salió marcado pero no llega hacer positivo! mi pregunta es cuando empiezo a tener...(ver más)

Sí, hoy debería de tener relaciones, lo ideal si sus ciclos son regulares es tener relaciones entre el día 10 y el día 17 de su ciclo y los estudios han encontrado que es más efectivo para una fecundación, tener relaciones cada 2 días que diariamente. 

Recuerde estar tomando el Ácido Fólico para la prevención de defectos en el tubo neural neural (donde se desarrolla el cerebro y la médula espinal) de los bebés. 

Y le recomiendo además tener en cuenta cuando se está buscando el embarazo:

• Se deben tener relaciones ANTES y DURANTE la ovulación, los espermatozoides pueden durar hasta 3 días para fecundar el óvulo. 

• Tener relaciones con la pelvis un poco más elevada del resto del tronco (poner una almohada o varios cojines debajo de los glúteos) y permanecer así unos 30 a 45 minutos luego de terminar la relación sexual, para evitar la salida del semen

• Los antecedentes de Enfermedades de transmisión sexual pueden disminuir la probabilidad de embarazo tanto en hombres como en mujeres.

• No solo la mujer tiene que tomar suplemento antes de embarazarse como el ácido fólico sino también el hombre y que junto a la Co-enzima Q10 y a la Vitamina E pueden mejorar el esperma de ellos. (investigación Universidad de California)

• Deben mantener un peso saludable tanto el hombre como la mujer (ni sobrepeso ni bajo peso)

• Deben evitar el cigarrillo, tanto la mujer como el hombre

Espero haberla orientado, si tiene alguna otra consulta, no dude en contactarnos.