Buenas tardes. Me operaron hace 7 dias de hernia inguinal y me masturbe dos veces. Al termino senti un dolor a la altura de la herida no muy intenso como me da ...(ver más)

Es completamente normal y no va a causar que se abra la hernia pero es mejor evitar hacerlo hasta completar las 2 semanas.

Debe saber que también puede sentir algunas molestias inicialmente, por irritación de los nervios que están en la base del pene y recuerde que para tener sexo debe esperar a completar 1 mes dependiendo de su recuperación.

Y no olvide que para la prevención de la reaparición de la hernia se recomienda:

• Evitar sobrepeso y Obesidad

• No llevar carga muy pesada, si debe hacerlo, la recomendación es no aguantar la respiración y además mantener una posición erguida para aliviar la presión en el abdomen

• Prevenir el estreñimiento con una dieta rica en fibra (comer 3 raciones de verduras y 2 de frutas en el día), tomar buena cantidad de agua, consumir salvado de trigo en las sopas y cereales integrales como pan integral, arroz integral, quinoa, avena. 

• Ejercitar los músculos abdominales para mantener un buen tono muscular (esto es posible hacerlo luego de mínimo 3 meses de la cirugía)

Espero haberlo orientado, si tiene alguna otra consulta, no dude en contactarnos.