comer avena es bueno si tengo higado graso

La avena como tal no esta contraindicada en el higado graso y puede consumirla si lo prefiere. Sencillamente le recomendaria moderar el consumo y evitar prepararla con alimentos grasos como la mantequilla o la leche entera.

Gracias por consultar. Si la respuesta le fue util le sugiero marcarla como tal y comentarnos acerca de su utilidad