tengo secreción de mocos en el pecho cómo puedo espulsarlos

La forma fisiológica que tiene el organismo para expulsar las secreciones es a través de la tos, la cual no debe pararse con jarabes antitusivos solo mejorar el dolor y malestar que está produce. Igualmente, al hidratarte bien tus secreciones serán más fluidos y será más fácil su eliminación.

Puedes utilizar medicamentos antihistaminicos como la loratadina que permiten disminuir la producción de moco que, sumado a la expulsión de secreciones a través de la tos, ayudarán a descongestionar tu vía respiratoria.

Espero que haya sido útil la información, estaré atenta a cualquier duda.