cual es el tratamiento más efectivo para el dolor ocasionado por el nervio ciático

Como medidas generales te recomiendo:

• Consumir analgésicos antiinflamatorios (ibuprofeno, ketorolac, diclofenac, entre otros) de venta libre.
• Aplicar compresas frías sobre la zona dolorosa al inicio del dolor.
• Aplicar compresas tibias sobre la zona dolorosa, si el dolor persiste durante varios días. 
• Realizar ejercicios de estiramiento para la zona lumbar. 
• Evitar movimientos bruscos como saltar o girarse. 

Si el dolor es crónico, es decir, ha permanecido por más de 1 semana o se presenta con frecuencia, te recomiendo acudir a una valoración médica, donde se tomara en cuenta otras maniobras terapéuticas para el alivio del mismo; como por ejemplo:

• Inyección de esteroides.
• Fisioterapia.
• Cirugía. 

Espero haber aclarado tu duda, ante cualquier nueva inquietud, estaremos atentos. No olvides calificarnos.