por qué me pasa que tengo congestión nasal? Y que sólo se me quita cuando hago ejercicios de cardio. es normal?

No es normal estar congestionado constantemente, puede estar asociado a un proceso alérgico por exposición a humedad, frío, polen o olores fuertes.  Cuando uno hace ejercicio y sus músculos trabajan más intensamente, el cuerpo consume más oxígeno, se aumenta la temperatura, la frecuencia cardíaca y la frecuencia respiratoria con el fin de mantenerse el rendimiento durante la actividad. Lo que en su caso disminuye la inflamación nasal. Ya que la congestión nasal es un síntoma general a muchas enfermedades se requiere de más información para poder dar una orientación adecuada.

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