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Existen varias causas de dolor al defecar, dentro de las que se encuentran principalmente el estreñimiento (por el paso de deposiciones duras y secas a través de la ampolla y el esfínter rectal), las hemorroides (tanto internas como externas) y fisuras (pequeñas lesiones de la piel alrededor del ano) anales, entre otras causas.
La recomendación es que en caso que sufras de estreñimiento (deposiciones duras y secas, sensación de no haber evacuado completamente, más de tres días sin realizar deposiciones), inicies una dieta rica en fibra (verduras y frutas), tomes abundante agua (mínimo 7 vasos de agua al día) y realices actividad física, con el objetivo que la deposición sea de consistencia blanda y en la medida de lo posible diaria para poder evitar ese dolor que presentas y así mismo la aparición o aumento del tamaño de las hemorroides y fisuras en caso de tenerlas.
En caso que el dolor sea muy severo, no mejore con analgésicos convencionales de venta libre como el paracetamol o presentes sangrado, dolor abdominal o vómito, la recomendación es asistir a urgencias.
Espero que esta información sea útil, en caso de tener preguntas adicionales no dudes en contactarnos.