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Para empezar a tratar la nocturia o el aumento de frecuencia de urinaria en la noche debe iniciar por realizar cambios en su estilo de vida como limitar el consumo de liquidos despues de las 7pm, limitar el consumo de irritantes vesicales como cafe o picantes y siempre ir al baño antes de acostarse. Si aun siguiendo estas recomendaciones continua orinando de manera frecuente se hace importante que consulte a su medico para que lo examinen, le realicen examenes de orina y se pueda determinar si tiene una causa de base o si requiere tratamientos medicos adicionales
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