tuve un aborto espontaneo y despues de 1 semana regrese a mi entrenamiento de pesas, sin embargo no pude terminarlo ya que comence a tener dolor en el vientre. ...(ver más)

Puede retomar su entrenamiento de pesas una vez en reposo no sienta dolor abdominal ni tenga sangrado activo. Comúnmente, después de las 2 semanas ya puede empezar a realizar actividad física y progresivamente ir incluyendo entrenamiento de peso.

Si posterior al tiempo recomendado, persiste el dolor, debe asistir al médico. De igual manera debe continuar los controles con su médico tratante.

Espero haberle orientado, escríbanos si tiene preguntas adicionales.