¿Por qué a una mujer le dan tantos calambres en las piernas o pies?

Los calambres son producidos por una contracción sostenida del músculo en la cual no se relaja por algunos segundos, comprometiendo todo o parte de uno o más músculos. Estos pueden iniciar por sobrecarga en el músculo por actividad física, deshidratación, alteraciones en electrolitos o minerales (potasio o calcio), también puede hacerlo más propenso a tener un espasmo muscular. Si esto persiste debe consultar a su médico para evaluar posibles causas y determinar un tratamiento.