Dr Bryan Steven Urrea. mil disculpas por preguntar tanto me dan nervios cuando voy al baño y no baja mi regla tengo obsepcion por mi regla.... me ise la prueba ...(ver más)

Es entendible que al no ver el sangrado menstrual, se sienta preocupada. Además, la situación por la que pasó es bastante impactante y es un estresor emocional bastante importante.

Le recomiendo encontrar una actividad que la mantenga distraída de esos pensamientos recurrentes (dentro de lo que cabe para la situación), pero no para que olvide el suceso sino para que lo pueda superar y no le siga haciendo daño. Puede encontrar actividades deportivas o artísticas para expresarse y liberar su tensión. Y como he expresado previamente, no tema buscar ayuda profesional de psicología, ya que manejar esta situación no es fácil.

Espero haberla orientado, califique la respuesta y escríbanos si tiene preguntas adicionales.