hola...En diciembre 02, me inyecte el anticonceptivo mensual, a lo igual en enero, fue la última por qué quiero embarazarme, hasta el día de hoy tengo un retras...(ver más)

Luego de la suspensión de los anticonceptivos la regulación de los ciclos ovulatorios puede demorar 3 meses aproximadamente.

Es importante que conozca que la recomendación de los especialistas es que mujeres menores de 35 años pueden esperar hasta 1 año para lograr un embarazo (en mayores de 35 años, hasta 6 meses) y si después de este tiempo no lo han logrado, se recomienda consultar con el Ginecólogo para estudiar la posible causa. 

Recuerde además que cuando se desea lograr un embarazo lo primero que debe hacer es consultar al médico para la toma de exámenes preconcepcionales, para que ante la detección de cualquier alteración pueda recibir tratamiento y además para el inicio de la toma del ácido fólico idealmente desde mínimo 1 mes antes de embarazarse, para evitar defectos en el desarrollo del tubo neural (donde se desarrolla el cerebro y la médula espinal) de los bebés. 

Y estas son algunas recomendaciones para tener en cuenta cuando se busca un embarazo:

• Se deben tener relaciones ANTES y DURANTE la ovulación, los espermatozoides pueden durar hasta 3 días para fecundar el óvulo. 

• Tener relaciones con la pelvis un poco más elevada del resto del tronco (poner una almohada o varios cojines debajo de los glúteos) y permanecer así unos 30 a 45 minutos luego de terminar la relación sexual, para evitar la salida del semen

• Los antecedentes de Enfermedades de transmisión sexual pueden disminuir la probabilidad de embarazo tanto en hombres como en mujeres.

• No solo la mujer tiene que tomar suplemento antes de embarazarse como el ácido fólico sino también el hombre y que junto a la Co-enzima Q10 y a la Vitamina E pueden mejorar el esperma de ellos. (investigación Universidad de California)

• Los estudios han encontrado que es más efectivo para una fecundación, tener relaciones cada 2 días que diariamente. 

• Deben mantener un peso saludable tanto el hombre como la mujer

• Deben evitar el cigarrillo tanto la mujer como el hombre

Espero haberla orientado, si tiene alguna otra inquietud, no dude en consultarnos.