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Seún lo que comentas las recomendaciones generales son en primera instancia evitar los factores que te aumentan el ojo seco como el contacto directo con corrientes de aire a los ojos (ventiladores, motociclistas sin gafas, etc), y segundo el uso de lubricantes oculares diarios libres de preservantes preferentemente por lo menos 4 veces al día que se encuentran de venta libre, esta demostrado que disminuyen sensaciones como la "picazón" que comentas. En caso de que a pesar de seguir este tratamiento y recomendaciones los síntomas no mejoren, deberás se valorado por un especialista en Oftalmología para un examen más completo.