mido 5'2" y peso 132lb mi BMI es 24.14 tengo 31 años cuando debería ser mi peso idial ? para mi edad y estatura.

Es importante que sepa que el peso ideal de una persona no necesariamente coincide con su peso deseado, ya que en medicina este concepto no tiene relación con los cánones de belleza o conceptos culturales. Lo que se conoce como peso ideal es el peso corporal que no está asociado con el un mayor riesgo para desarrollar algunas enfermedades principalmente de origen cardiometabólico.

El concepto es similar al del Body Mass Index (BMI) ó Índice de masa muscular, este último es básicamente un indicador propuesto para el diagnóstico de bajo peso, sobrepeso y obesidad. Los resultados son interpretados de la siguiente forma:

• Bajo peso. BMI inferior a 18.5 kg/m2
• Peso normal. BMI entre 18.5 y 24.9 kg/m2
• Sobrepeso. BMI entre 25 y 29.9 kg/m2
• Obesidad grado I. BMI entre 30 y 34.9 kg/m2
• Obesidad grado II. BMI entre 35 y 39.9 kg/m2
• Obesidad grado III. BMI supertior a 40 kg/m2

Por tanto de acuerdo a su BMI usted tiene un peso normal, y su peso ideal en base a su estatura sería de 110 lb o 50 kg.

Espero la orientación le sea de utilidad, gracias por su confianza y en caso de tener otra pregunta vuelva a contactar al equipo médico de 1DOC3.