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Si, la obesidad y hábitos alimenticios pueden causar hipertensión arterial, aunque aún no esté en valores patológicos pero si previos.
Sugiero dieta balanceada, consumo abundante de frutas y vegetales, reducir carbohidratos a una sola porción en sólo las dos primeras de las tres comidas importantes, eliminar comida chatarra y dulces. Así como al menos 30minutos de ejercicio diario, 5 días a la semana.
Si podemos ayudar en algo más, estamos para servirle.