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Puede iniciar por consultar a un medico general o medico de familia. De esta manera pueden examinarlo, realizarle un examen fisico completo y determinar la causa y severidad de su patologia. De acuerdo a los hallazgos pueden remitirlo a algun especialista si lo consideran necesario.
Por le momento le sugeriria reposo, tratar de no mover la extremidad, aplicar hielo localmente y tomar analgesicos como acetaminofen
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