Que quiere decir los triglicéridos en 245 mg/dL. Gracias, cómo debo cuidarme?

El valor normal del examen de triglicéridos varía en los diferentes laboratorios entre 150 y 200 mg/dl, por lo tanto encontrarlos en 245 implica que están elevados, pero no suficiente como para requerir tomar medicamentos a diario.

Pero, se idealmente se deben intervenir o controlar para evitar que sigan en aumento, para lo cual se indica:

• Realización de actividad física regular, por lo menos 3 veces a la semana.
• Disminuir el consumo de azúcares.
• Disminuir el consumo de harinas en particular las procesadas como los productos de panadería.
• Disminuir el consumo de alcohol.

Adicionalmente se recomienda continuar los controles con el médico tratante para vigilar los cambios en dicho examen.

Quedamos atentos a cualquier otra duda.