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Es mejor evitar deportes de contacto y actividad física intensa estos días, ya que es probable que tú testículo o epidídimo se inflama y causa mayor dolor.
Es bueno que en este momento no tengas dolor, pero si haces actividad física intensa, es probable que Inicies con este dolor que usualmente es muy intenso, y dificil de manejar.
Yo te recomiendo tener reposo e iniciar tu tratamiento de forma oportuna.
Espero haberte ayudado y estaré atento si tienes más dudas para poder orientarte.