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La probabilidad de subir de peso es alta y esto es secundario a aumento del apetito y retención de líquidos, como efecto colateral de los niveles hormonales que le confiere el implante.
Le recomiendo ejercicio diario por 30 minutos y una dieta balanceada rica en verduras, fruta y carne magra sin grasa, pollo y pescado preferiblemente.
En la mañana le recomiendo de desayuno, en los primeros 30 minutos despues de levantarse, un batido de avena en hojuelas yogurt griego y fruta, sin azucar.
Ante otra inquietud, contáctenos. Será un gusto orientarla.