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En estos caso es importante evaluar primero si en días previos presentaste algún tipo de trauma, caída, o realizaste algún tipo de esfuerzo físico importante, un fuerza en una posición incorrecta, o si simplemente se trata de algo relacionado con la postura que tienes a lo largo del día, sin embargo si este dolor es muy intenso y dificulta tus actividades diarias, es recomendable que puedas consultar con tu médico para evaluar las posibles causas de tu dolor y darte el manejo adecuado, recuerda no automedicarte pues esto puede ser perjudicial para tu salud.
Espero haber resuelto tu inquietud, si tienes otras preguntas no dudes en escribirnos.