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Los cambios corporales que se pueden presentar cuando realizamos una actividad física de forma continua se pueden llegar a ver en promedio de 10 a 12 semanas después, esto siempre y cuando vaya acompañada de una adecuada alimentación, que esta sea balanceada, y acorde al tipo de actividad física que realizas.
Espero haber resuelto tu inquietud, si tienes otras preguntas no dudes en escribirnos.