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Información adicional
las siento congestionadas pero no estoy resfriado
Puede ser que tengas una alergia a algún elemento del ambiente, también puede ocurrir que unas estructuras internas (cornetes) de la nariz se hayan inflamado, principalmente.
Las siguientes medidas pueden ayudarte a manejar la congestión:
Si a pesar de lo anterior no mejoras, será importante que solicites una consulta médica. En caso de presentar fiebre que no mejora, sangrado nasal de difícil control, o dificultad para respirar que no mejora, acude a urgencias de manera inmediata.
Espero haberte orientado.