citromel se llama el laxante que estoy tomando y no se si en realidad me ayuda a limpiar Y si le afecta. a mi hijo ya que estoy pactando y tiene 2 años

NO tienes de que preocuparte ya que el Citromel es compatible para la lactancia y no afecta tu bebé. Así que no hay problema con que tomes este medicamento.

Aquí te dejo algunas recomendaciones adicionales para evitar el estreñimiento:

- Hacer ejercicio físico regularmente.

- Si es posible evitar los medicamentos que pueden causar estreñimiento (hidroxicina, morfina amlodipino) o diarrea (enalapril, digoxina, metformina)

- Limitar el consumo de alimentos grasos y alcohol, que pueden agravar el estreñimiento

- Alimentos como los cereales, manzanas, melocotones, peras, cerezas, uvas pasas y nueces también son beneficiosos.

- Consumo abundante de agua diaria

Espero haberte colaborado y gracias por consultarnos.