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Los síntomas que indicas pueden deberse a múltiples causas debidas, principalmente, a alteraciones del tracto gastrointestinal, en su mayoría de buen pronóstico (como la gastritis y la enfermedad por reflujo gastroesofágico), sin embargo, es importante que asistas a tu médico tratante para que te evalúe presencialmente y te realice los exámenes correspondientes.
Por ahora, puedes seguir estas recomendaciones para atenuar un poco los síntomas:
-Comer porciones pequeñas.
-No acostarse hasta 2 horas después de la ingesta de comida.
-Evitar el uso de ropa ajustada en el abdomen: faldas, cinturones, pantalones, etc.
-No fumar
Espero haberte orientado. Si tienes más preguntas, no dudes en escribirnos. No olvides calificarnos.