como debo de tomar el acido folico y de cuantos miligramos y todo eso, a que hora debo tomarlo, no es por que quiera quedar embarazada o lo esté , mas bien es p...(ver más)

No necesariamente debe hacerse antes de 6 meses, pero si es importante que lo inicie, especialmente si piensa quedar en embarazo en algun tiempo cercano. Puede comprar cualquier suplemento de acido folico disponible en la farmacia, en general requiere 1 dosis estandar al dia y la mayoria de suplementos provienen con alrededor de 0.3 mg. Le sugiero ademas mantener una dieta abundante y balanceada.

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