Tengo un dolor de espalda baja con las piernas como si hubiera hecho ejercicio, sin embargo no lo he hecho. ¿Que tendre?

Posiblemente estás cursando con una condición llamada síndrome miofascial, en la cual hay contracción o tensión severa de los músculos de tu espalda secundario a malas posiciones adoptadas durante el día o la noche, estrés, cansancio, ansiedad o falta de ejercicio.

Esto puede dar síntomas como dolor severo en tu espalda, que se puede irradiar a cabeza o piernas, tipo peso, continuo. EL tratamiento se realiza con medios físicos, colocación de compresas de agua tibia en la zona afectada, acompañado de medicamentos relajantes musculares y de la realización de terapia física dirigida por un experto para ayudarte a soltar o a relajar tus músculos.

Espero haberte orientado y gracias por consultarnos.