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Como el dolor se relaciona con el movimiento, lo más posible es que haya alguna condición inflamatoria en la articulación de las costilas o el esternón. Esto se llama costocondritis y suele autorresolver. Mi sugerencia es que no te preocupes, deja que la condición resuelva por si misma, y si en algún momento llegas a presentar mareo, nauseas, sudoración excesiva asociados al dolor, o que el dolor persista y cause dificultad para respirar, acude a un servicio de urgencias para valoración.