Pregunta médica

Buenas noches quisiera saber que pasa o que debo de hacer cuando mi estomago esta inflamado a la parte del lado derecho pero no duele creo q estoy subido Un ki...(ver más)

Preguntado por hombre de 32 años

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Nuestro profesional de la salud responde

El tratamiento que ha tenido más impacto en la mejoría de estos síntomas es: 

- Hidratación abundante

- Ingesta de fibra: frutas, verduras y granos como arroz o pan de trigo

- Realización de ejercicio aeróbico: nadar, caminar o bicicleta mínimo 30 minutos diarios, 5 días a la semana

- Control del estrés, ya sea con terapia o técnicas orientales como yoga

- Evitar los alimentos que hallas notado que empeoran tus síntomas.


Espero haberte orientado y gracias por consultarnos.

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