Tengo mucho cansancio pero duermo bien

Es posible que te encuentres con una condición llamada Síndrome premenstrual y que inicia inmediatamente antes del período menstrual. Aquí te dejo los principales síntomas:

Cambios de humor, tristeza repentina, mayor sensibilidad al rechazo

●Ira, irritabilidad.

●Sentido de desesperanza, estado de ánimo deprimido, pensamientos autocríticos.

●Tensión, ansiedad, sensación de aliento.

Uno o más de los siguientes síntomas deben estar presentes para alcanzar un total de cinco síntomas en general:

●Dificultad para concentrarse.

●Cambio en el apetito, antojos de comida, comer en exceso

●Disminución del interés en las actividades habituales.

●Fácil fatigabilidad, disminución de energía.

●Sentirse abrumado o fuera de control

●Sensibilidad en los senos, hinchazón, aumento de peso o dolor en las articulaciones / músculos

●Dormir demasiado o no dormir lo suficiente

Otra posibilidad es que te encuentres con un hipotiroidismo, y mayor aún si tienes antecedentes familiares. Por lo cual mi recomendación es consultar a tu médico para realizar la medición de esta hormona en sangre y confirmar o descartar esta alteración.

Espero haberte orientado y gracias por consultarnos.