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Pregunta médica

¿Por qué permanentemente siento cansancio y sueño? Tengo buena alimentación y duermo 7 horas en la noche. 

Preguntado por hombre de 34 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Giovanni Vivas Munar
Giovanni Vivas Munar
Medicina General
Es necesario saber si usted es una persona activa físicamente o si por el contrario tiene tendencia al sedentarismo. Si es más del último grupo y tiene altos niveles de estrés, esta puede ser la causa de su molestia. No sólo una alimentación sana sino también hábitos de vida saludables -que incluyen ejercicio- pueden mejorar significativamente su condición actual.
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