Buen dia. Mi pregunta es la siguiente: Desde hace un tiempo tengo comezón en el ano sobre todo de noche. De unos meses para aca comencé a sangrar al defecar san...(ver más)

Las causas más frecuentes del sangrado rectal son:

• Hemorroides
• Fisura en el ano
• Divertículos
• Pólipos intestinales

Frecuentemente el tipo de sangrado rectal que usted manifiesta junto al prurito (comezón) anal es probablemente debido a hemorroides.

Le recomiendo acudir al médico para una valoración presencial y poder determinar la causa e iniciar un tratamiento.

En caso de hemorroides, le recomiendo:

• Llevar una dieta consumiendo alimentos ricos en fibra (comer 3 raciones de verduras y 2 de frutas en el día), tomar buena cantidad de agua, consumir salvado de trigo en las sopas y cereales integrales como pan integral, arroz integral, quinoa, avena.

• Consumir aguacate de manera regular

• Tomar una cucharada de Aceite de Oliva Virgen en ayunas

• Evitar el consumo de picantes, salsas y alimentos muy condimentados.

• No demorar mas de 3 minutos sentada en el sanitario

• Realizar actividad física diariamente como caminar, trotar, bicicleta etc.

 Espero haberla orientado, si tiene alguna otra inquietud, no dude en contactarnos.