Tengo ronquidos exagerados y no estoy obeso en lo absoluto. Quisiera saber si se puede evitar roncar mientras duermo.

Es posible, pero por lo general los ronquidos son un efecto secundario de una patología subyacente que habría que buscar. Las más frecuentes son problemas de otorrinolaringología: boca, nariz y/o garganta. Acuda con un especialista en esta área para iniciar la investigación respectiva.