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La elevación de ambas cifras tensionales son peligrosas, pero una elevación de la tensión arterial diastólica o sea la mínima, se relaciona con un peor desenlace en los pacientes.
Te recomiendo que si tienes la tensión arterial elevada y no tienes ningún manejo médico, deberías asistir donde tu médico tratante e iniciar medicamentos y dieta que ayuden a controlar la tensión arterial.
Espero haberte ayudado y estaré atento si tienes más dudas.