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En este caso, antes de optar por un tratamiento en específico, es necesario realizar un estudio de carácter hormonal con el fin de conocer la razón por la cual tu periodo menstrual ha presentado esta alteración ya que puede tratarse de un problema de tiroides o de ovarios que con la adición de un determinado medicamento puede empeorar tu situación de salud.
Por ahora te recomiendo tomar una cita médica de valoración inicial con el fin de que se puedan estudiar estas posibles condiciones.
Dentro de las medidas que podemos usar para regular el periodo menstrual sin el uso de medicación es la actividad física regular manteniendo un buen estado de hidratación y procurando la perdida de peso.
Espero haberte orientado, si requieres información adicional por favor escríbenos.