Hola estoy presentando estreñimiento y estítico al ir al baño desde hace dos meses me tome un purgante se llama laxdel recomendado por el médico y he quedado c...(ver más)

Aquí te dejo algunas recomendaciones para evitar el estreñimiento:

- Hacer ejercicio físico regularmente.

- Si es posible evitar los medicamentos que pueden causar estreñimiento (hidroxicina, morfina amlodipino) o diarrea (enalapril, digoxina, metformina)

- Limitar el consumo de alimentos grasos y alcohol, que pueden agravar el estreñimiento

- Alimentos como los cereales, manzanas, melocotones, peras, cerezas, uvas pasas y nueces también son beneficiosos.

- Consumo abundante de agua diaria

No te preocupes que el Laxdel no es el responsable que los síntomas que estás presentando. Espero haberte colaborado y gracias por consultarnos.