Hace 28 días me operaron de hernia epigástrica,me dieron 20 días más de cuidado, después de ese periodo,que clases de actividades físicas puede realizar?

Preguntado por hombre de 29 años

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Puedes realizar toda actividad física que no requiera levantar peso, ni grandes esfuerzos, puedes hacer caminatas, trotar, nadar o ejercicios de cardio, es aconsejable además que mantengas una dieta rica en fibra, para evitar el estreñimiento y debes continuar con tus controles médicos.

Espero haberte orientado. Si tienes más preguntas no dudes en escribirnos. Gracias por preferirnos

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