intento subir de peso pero no sucede que ¿debo hacer?

Las causas de dificultad para aumentar de peso incluyen:

-         Alteraciones hormonales

-         Disfunción de la glándula tiroidea

-         Metabolismo rápido

-         Diarrea Crónica.

-         Depresión.

-         Algunas enfermedades crónicas, entre otras.

Por lo anterior es aconsejable que te realices un chequeo médico, asociado es aconsejable que aumentes la ingesta de calorías, alimentándote de manera saludable, aumentando el consumo de proteínas, quesos, lácteos, legumbres, también puedes hacer ejercicio donde levantes peso, de esta manera aumentaras tu masa muscular.

Espero haberte orientado. Si tienes más preguntas no dudes en escribirnos. Gracias por preferirnos.