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El dolor en la espalda, sobre todo si es localizado en un área específica o presenta incremento del dolor o limitación con los movimientos puede que tenga un origen osteomuscular, para esto te recomiendo la realización de estiramiento muscular antes y después de dormir, aplicación de calor húmedo en el área de mayor dolor además de analgésicos de uso común en presentación gel o ungüento los cuales te ayudarán al control del dolor.
Es importante que identifiques, si esa tos que nos cuentas, ha presentado algún cambio importante, por ejemplo la presencia de flemas con sangre, perdida de peso, dolor en el pecho, sudoración o fiebre en las noches, si has presentado alguno de estos o si el dolor de espalda persiste a pesar de las recomendaciones anteriores te recomiendo acudir a valoración por el servicio de medicina general en cita programada.
Te recomiendo la realización de ejercicio físico regular, al menos 30 minutos al día, mantener un buen estado de hidratación.
Espero haberte orientado. si requieres información adicional por favor escríbenos.